O teu estúdio de Yoga na Maia
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Posturas de Yoga (Ásanas)
Yoga
Disponibilizamos diferentes estilos de Yoga
Equilíbrio do Corpo e da Mente
A prática de Yoga tem inúmeros benefícios, além de contribuir para um estilo de vida ativo através da execução de exercícios físicos, atua também a nível mental contribuindo para a redução de ansiedade e para o equilíbrio emocional.
Sobre nós
Temos como missão contribuir para uma sociedade mais feliz através da partilha dos ensinamentos milenares do Yoga enquanto ferramenta para o desenvolvimento do verdadeiro potencial de cada indivíduo.
Telefone
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(Chamada para a rede móvel nacional)
studioyogamarga@gmail.com
Morada
Tv. Soutinho de Maio, nº 34, 4475-698 Castelo da Maia
Equilíbrio Físico
A prática de Yoga tem inúmeros benefícios a nível físico. Os exercícios físicos denominados de “Ásanas” estimulam o sistema linfático e cardiovascular e massajam interiormente os diferentes órgãos do corpo contribuindo para o seu bom funcionamento.